Kevätkausi käynnistyy 10.1.2022. Voimassa olevien rajoitusten mukaisesti alle 18-vuotiaiden harjoitukset jatkuvat, mutta yli 18-vuotiaiden harjoitustoiminta on keskeytettynä. Seuraamme tilannetta ja ilmoitamme, mikäli toimintaamme tulee muutoksia mahdollisesti päivittyvien rajoitusten vuoksi. 

Muistutamme harrastajia voimassa olevista ohjeista:

  • Tulethan seuramme tunnille ainoastaan täysin terveenä. Huomioi lievätkin oireet.
  • Pidä huolta hyvästä hygieniasta. Pese käsiä perusteellisesti ja usein, älä koske kasvojasi. Jos yskit tai aivastat, tee se kyynärpäähän, hihaan tai paperiliinaan.
  • Saavu tunneille valmiiksi treenivaatteissa vain hieman ennen tunnin alkua. Pyrimme välttämään auloissa, pukuhuoneissa ja käytävillä oleskelua. 
  • Suosittelemme maskin käyttöä tunneille saavuttaessa ja poistuttaessa. 
  • Toivomme, että lapsia harrastuksiin tuovat vanhemmat eivät tule sisätiloihin.
  • Muista turvavälit. Pidä vähintään 1-2 metrin etäisyys muihin paikalla olijoihin.
  • Vältämme turhia lähikontakteja, eli vältäthän mm. kättelyä ja halailua ystäviä nähdessäsi.
  • Muistathan täyttää juomapullosi jo kotona. Juomapullo on vain omaan käyttöön, ethän lainaa juomapulloasi toisille.
  • Jos olet matkustanut ulkomailla, pidäthän omaehtoisen karanteenin ennen kuin osallistut taas seuramme toimintaan.
  • Jos sairastut koronavirukseen, ilmoitathan siitä ohjaajalle tai valmentajalle ja noudatat Eksoten antamia ohjeita.

Me huolehdimme siitä että ohjaajat ja valmentajat saapuvat tunneille vain terveenä ja suosittelemme heille maskin käyttöä tunneilla. Harjoituksissa pidetään kirjaa osallistujista, jotta altistumistapauksessa osallistujat tavoitetaan mahdollisimman nopeasti.